الثقة تُبنى بالفعل

نحوّل هدفًا كبيرًا إلى خطوة أسبوعية صغيرة، ثم نقيس التقدم ونراجع العوائق بهدوء.

  • اختيار فعل واحد شجاع
  • تصميم بيئة داعمة
  • التعامل مع التعثر والعودة